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Des chaussures Asics recherchent leur propriétaire. Elles ont été nettoyées depuis !

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Reco du 20Km

Damien et Manu ont réalisé le 20Km. Résultat 20Km pile poil et 2h50 (de jour en mode validation des postes).

Le fichier de cette reco est mis en lien ici

Pour les costauds, pas d'hésitation (il est encore possible de changer avec le 10Km).

 

 

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Circuit Handi'O

Après validation d'un représentant des handi-sports, il y aura un parcours pour les personnes à mobilité réduite cette année. Un circuit de 45 mn accessible en fauteuil manuel accompagné d'un valide ou aux personnes fatigables.
 
Ce circuit se fait sur chemins bitumés ou damés (Les seuls obstacles sont des trottoirs biseautés). 
 
Le départ se fait à partir de la salle de Feuguerolles-Bully en même temps que la Rand'O.
Inscription et renseignements à l'adresse : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
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Défi du 29 novembre : compte rendu

C'est sous un ciel, bien bas, agrémenté d'un vent assez fort que nous nous retrouvons sur le site du Mont Cerisy pour cette première édition du défi raid Vik'azim. Une cinquantaine de participants étaient présents pour en découdre avec les courbes de niveau de cette colline d'une altitude de 260 mètres (autant dire que la neige aurait pu tomber ce 29 novembre !).

Trois épreuves étaient proposées sur deux parcours différents :

Le défi long comprenait une CO de  5 km, une VTT'O de 30 km, et enfin un bike and run (sous forme de puzzle'o) de 7 km.

Le défi court représentait quant à lui une CO de 2 km, une VTT'O de 15 km, et un bike and run (sous forme de puzzle'o) de 3 km.

L'instant convivialité à la fin du défi a permis aux raideurs de reprendre des forces et de donner leurs premières impressions : des beaux parcours sur un beau site!

Cette première édition n'a pas été sans couac  et nous tenterons de nous améliorer pour la prochaine édition de ce défi-raid.

N'oubliez pas notre prochaine organisation : la "Ca Te Dit Night Fever"

 

Les cartes proposées

La balise sur le chateau du mont Cerisy

Claire à l'arrivée

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Raid Fun Event

Compte rendu du raid fun event (en noir par l'équipe Seb&Nikus, en bleu par Pigec&Steph) :
3 équipes sont inscrites sur ce raid de 65 km : Pigec et Steph (Pigeph), Damien et Emco (Bécot), Nicus et Seb (Sebus). Les troisièmes sont là pour la gagne, les deux premières pour le fun.
 
On se retrouve sur le parking avant le départ, et nous ne faisons pas défaut à nos coutumes : petits mots doux et retard à l'allumage! Certains se moquent du stress de Stéphane qui manque d'expérience en orientation et qui va devoir faire le premier relais du prologue. Premier pb, les plaquettes de freins sont bloquées sur la roue avant et frottent en permanence, bref on va devoir faire la partie VTT en cote permanente. Les Bécots essaient de nous dégonfler une fourche de VTT pour nous pénaliser encore plus bref l'ambiance est sereine...
 
Le raid au points est composé de bcp de VTT en début et les CO sont les deux dernières épreuves. Elles donnent une bonne partie du nombre total de points . Bref il faudra regarder la montre pour gérer les barrières horaires.
 
Section 1 : CO en relais (1km5)
La première balise est à tracer, 86 m à reporter sur une échelle de 1/125.
Quelques difficultés sur cette CO, car il n'y a pas de boitier de vérification, pas de définition de postes, et beaucoup de balises sur un périmètre restreint.Sebus ont dû mal à se mettre dedans et sortent après Pigeph, qui ne privent pas de leur lancer une pique (la vengeance est un plat qui se mange froid). Après analyse du résultat, les Sebus ratent le podium sur cette épreuve en ne pointant pas les bonnes balises.
 
Section 2 : VTT couloir (8 km)
Pas de grosses difficultés techniques sur cette partie assez ludique et roulante. Cela part assez vite, nous essayons de garder le contact avec Sebus mais cela veut dire de ne plus regarder la carte. Heureusement pas de pb d'orientation par contre le freinage constant fait chauffer les cuisses. Cela va être dur de tenir ce rythme pendant toute le raid.
 
Section 3 : Run and bike'O (1 seule carte par équipe pour éviter que l'on se sépare) (7 km)
Carte du plan d'eau de Cergy.
Nicus fait une erreur sur la sortie de la 5, et croisent Bécot qui cherchent la 6 (pas au bon endroit naturellement).
La balise 10 va faire jardiner beaucoup, beaucoup d'équipes : c'est un azimut/distance, sauf que la distance est marquée de 100 mètres et que la balise n'est qu'à 40 mètres! Nous arrivons avec 5mn de retard sur les deux autres équipes et nous partons bille en tête. Stéph spécialiste de R&B (entraineur de l'équipe de Blainville : 3 fois au France UNSS...) m'explique sa technique. Cela marche fort et nous rattrapons les Bécots à la 8 et les Sebus à la 10. Nous partons ensemble sur l'épreuve suivante.
 
Section 4 : VTT roadbook (7 km)
Un parcours roulant, sans grosse difficulté, et sans balise (ce qui nous a inquiété à la fin de cette section). Magnifique Road'Book avec des cases en IOF. Cela permet de lire les cases sans avoir à utiliser les distances. Une seule erreur quand nous décidons de suivre les Sebus à deux cases de l'arrivée...Nous sommes dans les 15 premiers à l'arrivée de cette section.
 
Section 5 : VTT'O (14 km)
12 balises à prendre sur ce circuit dans 2 vallées différentes. (dommage qu'il n'y ait pas de définition de postes)
Sebus décident de limiter les courbes, et font une plus grande distance. Malheureusement, une grosse boulette de Nicus (repérée par Seb) nous fera perdre tout le bénéfice de ce choix. Nous faisons le même choix de limiter les lignes car le VTT n'est pas notre fort. Le parcours se fait en deux temps seul l'ordre des balises change en fonction de la tactique, nous commençons avec les Bécots pour la première balise mais Stép voit une alternative qui permet de limiter l'effort pour le reste du parcours. Nous les retrouvons à mi parcours à l'entame de la deuxième ascension ce qui,vu le différentiel de vitesse, valide le choix (Step est un dieu (lol)). Malheureusement un choix un peu risqué de ma part nous fait perdre 5 mn sur une erreur d'orientation à l'approche du poste suivant...La suite est assez physique mais sans pb.
 
Section 6 : partage des équipiers entre Fléché allemand pédestre, et CO mémo pédestre. (2 km)
Seb fait le fléché allemand, et emporte avec lui le carton de contrôle pour la mémo!
La CO mémo comporte 10 balises, sur un circuit de 2 km. Un long temps pour mémoriser, et c'est parti, sans réelle difficulté, si ce n'est le retour de la dernière balise au point de départ.
Stéph fait le fléché et je prends la mémo, nous faisons un temps canon nous somme à 15mn de Sébus, par contre les Bécots préfèrent shinter cette épreuve pour se garder une sécurité sur les CO de fin raid.
 
Section 7 : VTT'O (14 km)
Sebus tracent leur parcours, et ne rencontreront pas de difficultés. Sauf sur une balise, car il n'y a pas encore de définition de postes. Même choix que les Sébus sur la première partie avec une coupe hors chemin qui permet d'éviter 7 ligne de niveaux par contre nous hésitons longuement sur la deuxième partie ne connaissant pas les barrières horaires (erreur fatale). Nous croisons les Bécots à l'avant dernière balise nous avons une seule balise de retard sur eux.  Une équipe nous renseigne sur la barrière et nous décidons d'aller chercher la dernière balise
 
Section 8 : CO (7km)
Une CO un peu longue, et qui tire sur les jambes. 
Une grosse hésitation (Sebus) sur une balise nous fait perdre du temps, mais nous réussissons à tout prendre.
Nous arrivons à 4 mn de la barrière horaire indiquée par l'équipe mais on nous annonce qu'il ne faut pas passer plus de 10 mn sur cette CO si on ne veut pouvoir tout faire sur la dernière CO qui comporte des balises spéciales à 50 pts. Nous faisons une petite boucle sans erreur qui nous permet de récupérer 6 balises mais gros coup au moral car le 1/4 h passé pour avoir la dernière balise VTT'O nous fait perdre 6 balises sur cette CO.
 
Section 9 : VTT suivi d'itinéraire. (7km)
Aucune difficulté sur ce parcours, très roulant.
On nous prévient du départ dangereux pour cette section, visiblement cela ne suffit pas car je chute au milieu de celle-ci, impossible de me dégager heureusement super Steph est là. Dans la chute j'ai perdu ma roue arrière et mes plaquettes sont bloquées . Il faut les enlever nous perdons au moins 10 mn dans l'affaire ainsi que mes lunettes. Impossible d'orienter avec la nuit qui tombe mais comme nous empruntons le même parcours que pendant le R&B cela se passe correctement jusqu'à la dernière partie. Nous devons emprunter un pont et nous ne prenons pas le bon, nous retrouvons au milieu très joli port de plaisance de Cergy .... Steph suit son instinct et nous ramène au bonne endroit. Encore 10 mn de perdues.
 
Section 10 : dernière CO en ordre imposé de 7 km avec 27 postes à poinçonner
La nuit commence à tomber.Pour Sebus, il nous reste 45' pour tout faire : Impossible!
CO très ludique, avec des balises sur-côtées (les balises Halloween). Très ludique pour certains qui sont en promenade (Bécots) et avec une frontale pour deux, histoire de se faire un peu plus peur!
 
Le temps de réparer les lunettes et nous partons pour une CO qui me parait très facile. Nous avons 15 mn et cela me parait faisable. Nous décidons de faire en priorité les balises obligatoires, nous perdons du temps sur la balise 1 qui est un jeu et cela se passe sans pb jusqu'à la 8 car il est temps de rentrer en sprint. Nous arrivons à 2mn de la fin du raid. En discutant, on va découvrir que les organisateurs nous ont donner une carte du raid découverte d'où la facilité du parcours....(l'affaire va se régler au tribunal arbitrale du sport prochainement).
Gros regrets sur la fin du raid car sans les 25 mn perdues dans la chute et la boulette qui a suivi nous aurions pu faire une bonne dernière CO.
 
Une bière à l'arrivée, 
Et les amis Bécots (ils ne sont pas très intelligents, mais qu'est-ce qu'ils sont sympas!) qui partagent leur repas!
 
Résultats :
Sebus : cinquième avec 955 points (le troisième est à 1055 points, ce qui donne encore plus de regrets pour l'erreur en VTT'O) (78 km en 6h52).
 
Un raid semi urbain très sympa avec une orga solide bref à refaire avec un bon VTT.
 
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