Ecole de course d'orientation

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Entrainement CO

Entrainement de CO le 24 janvier 2016

thème de la séance école : la boussole.

Carte du Bois des amis de Jean Bosco à Mondrainville

Lieu de RDV : Lotissement de Tourmauville (GPS :  49.131668°  -0.504428°)

Début : 10h00

 

Pré-Inscription : ICI

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Objet trouvé !

Des chaussures Asics recherchent leur propriétaire. Elles ont été nettoyées depuis !

Contactez Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. pour les récupérer.

 

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Reco du 20Km

Damien et Manu ont réalisé le 20Km. Résultat 20Km pile poil et 2h50 (de jour en mode validation des postes).

Le fichier de cette reco est mis en lien ici

Pour les costauds, pas d'hésitation (il est encore possible de changer avec le 10Km).

 

 

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Circuit Handi'O

Après validation d'un représentant des handi-sports, il y aura un parcours pour les personnes à mobilité réduite cette année. Un circuit de 45 mn accessible en fauteuil manuel accompagné d'un valide ou aux personnes fatigables.
 
Ce circuit se fait sur chemins bitumés ou damés (Les seuls obstacles sont des trottoirs biseautés). 
 
Le départ se fait à partir de la salle de Feuguerolles-Bully en même temps que la Rand'O.
Inscription et renseignements à l'adresse : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
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Défi du 29 novembre : compte rendu

C'est sous un ciel, bien bas, agrémenté d'un vent assez fort que nous nous retrouvons sur le site du Mont Cerisy pour cette première édition du défi raid Vik'azim. Une cinquantaine de participants étaient présents pour en découdre avec les courbes de niveau de cette colline d'une altitude de 260 mètres (autant dire que la neige aurait pu tomber ce 29 novembre !).

Trois épreuves étaient proposées sur deux parcours différents :

Le défi long comprenait une CO de  5 km, une VTT'O de 30 km, et enfin un bike and run (sous forme de puzzle'o) de 7 km.

Le défi court représentait quant à lui une CO de 2 km, une VTT'O de 15 km, et un bike and run (sous forme de puzzle'o) de 3 km.

L'instant convivialité à la fin du défi a permis aux raideurs de reprendre des forces et de donner leurs premières impressions : des beaux parcours sur un beau site!

Cette première édition n'a pas été sans couac  et nous tenterons de nous améliorer pour la prochaine édition de ce défi-raid.

N'oubliez pas notre prochaine organisation : la "Ca Te Dit Night Fever"

 

Les cartes proposées

La balise sur le chateau du mont Cerisy

Claire à l'arrivée

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