Ecole de course d'orientation

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Trail de Mondeville : 9 oct 2016

Ewen H et Benoit P participait au trail de Mondeville qui a eu lieu le 9 octobre.

Ewen pour son premier trail termine 11ème sur 221 sur le 12 bornes

Benoit sur le relais 12*12 gagne

Quand on vous dit que les orienteur-euses galopent comme des lapins

Les résultats complets :

12 km en solo

12*12 km en relais

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Résultats du championnat de ligue de sprint du 25/09/2016 à Falaise.

Résultats du championnat de ligue de sprint du 25/09/2016 à Falaise.


Félicitation à Vincent et Ewen, tous les deux champions de Normandie de Sprint en Homme et Jeune !!!

Dans l'attente de l'officialisation des résultats, sont qualifiés pour le championnat de France de Sprint en Corrèze fin octobre :
Homme : 
Vincent Voivenel 
Eric Pigeon 
Heurtaux Kelig

Jeune Homme : 
Ewen Heurtaux 
Pigeon Thomas 
Lemarchand Arthur

Jeune Dame :
Heurtaux Ana
Perus Félicie

Voici les résultats complets :

Sprint

http://www.orientationcaennaise.fr/Files/Resultats/NM250916_Sprint.html

http://www.orientationcaennaise.fr/Files/Resultats/NM250916_Sprintsi.html

 

MD

http://www.orientationcaennaise.fr/Files/Resultats/NM250916_MD.html

http://www.orientationcaennaise.fr/Files/Resultats/NM250916_MDsi.html

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Raid du père Noel 12 décembre 2015

Les Vikazim ont fait fort ce samedi soir à Falaise pour le raid du père noel organisé par les Ptits Suisses Normands

Les résultats complets

7 équipes étaient inscrites

 

circuit 8 km

Victoire  pour les vikazim jeunes, Thomas, Martin,Tom du CRC O

 

Circuit 16 km

Victoire pour Damien et Nicus

3 ème place pour les vika'mioche, Kelig et Ewen

12 ème place pour Vincent et Sébastien

41 ème place pour Claire et Manu

64 ème place pour Karl et Ross

 

Circuit 32 km

2 ème place de Fabien avec frédéric Ischard

 

 

La carte du 16 km

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CR Nocto caennaise 2015

CR Nocto caennaise 2015

 

Samedi 31 janvier

 

UN froid de canard.....tous les copains sont présents pour cette course. La bataille va être sévère....

 

Tout commence par une chasse au poste sur 7 balises. Très content car je sors 1er avec 1'30 d'avance sur le 2e.

Ensuite 67 balises en ordre imposé.

Je me fais rattrapper entre la 11 et la 12 par les 2 équipes vikazim menées par Yo et Fab. On ira à la colline aux oiseaux ensemble. Déjà à la 15, une équipe de 4 nous double en passant dans le V3 et qui coupera aussi dans la colline aux oiseaux. On se croise beaucoup avec les vikazim et une autre équipe vikazim arrive dans la bataille, Manu et Vincent. Cette dernière prend le large avec l'équipe des 4. Yo, Fab et moi sommes derrière en sortant de la colline. Je pars seul après la traversée de route car Yo et Fab hésitent. J'arrive au campus 2 en 3e position. (je serais plus tard que mon doigt n'a pas bippé la 48 au changement de route). François Calando m'encourage mais les jambes ne sont plus là et je sais que je ne peux pas aller chercher les 2 équipes devant. (La grippe de la semaine a fait des dégâts..). Techniquement, je suis à l'aise au vu de ma faible allure de course.

A la 52, je revois Fab et Yo, et Tibo des petits suisses qui arrivent. Le rythme est trop élevé pour moi alors je gère ma course et ils partent devant.

Il ne reste plus que le retour à la folie à faire. Je finis la course en même temps que Fab mais bien mal aux jambes.

Tibo est premier, Manu et Vincent 2e et on attend pour les autres places.....Fab sera 3e

En effet, après avoir regardé de près les résultats intermédiaires, le jeu des neutralisations de course au niveau des routes joue pas mal sur le résultat.

Perso, je retiendrais une chose sur les neutralisations, il faut prendre son temps, récupérer et préparer la suite plutôt que d'enchaîner comme j'ai pu le faire. (Petite info, le premier prends environ 9' de plus que moi dans ces temps de neutralisés......il faut que cela serve de leçon)

 

Pour conclure, une belle course urbaine avec les copains !!!

Merci à l'orientation caennaise.

 

Fred Parquet

 

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