Le trail’O

Le trail’O est un trail où les coureurs effectuent leur parcours sur les chemins en choisissant librement leur itinéraire mais en respectant des points de passages obligatoire (balises). Ces balises sont matérialisées sur la carte et une toile orange et blanche avec un boitier électronique pour le chronométrage sont présents en forêt.

Hormis les balises, aucun balisage n’est présent en forêt.

Le matériel nécessaire:

– Votre tenue de traileur(se) adaptée à la circonstance (température / terrain /…)

– Une boussole pour vous permettre de remettre la carte au Nord en cas de doute

– Un doigt électronique pour valider votre passage aux balises. Si vous n’en possédez pas, un prêt est possible en l’échange d’une caution ou le prêt d’une pièce d’identité

– la carte de course qui vous sera remise au départ. Elle sera au même format que pour une course d’orientation, avec beaucoup plus d’informations que sur une carte IGN classique. Pour plus d’info, Mais n’ayez pas peur. Pour un trail’O, seuls chemins, ruisseaux, talus vous seront utiles.

Le parcours

Sur la carte, le départ sera matérialisé par un triangle, l’arrivée par un double cercle et chaque balise/point de passage par un cercle. Les traits entre chaque balise ne sont là que pour faciliter la lecture, à vous de choisir le chemin qui vous va le mieux : le plus court avec du dénivelé (le rose)? le plus long mais sans dénivelé (le vert)? Pour être classé, l’ensemble des balises doivent être pointées et le gagnant sera le plus rapide. Voilà l’intérêt du trail’O. 

 Exemple d’itinéraire du poste 1 vers le poste 2.

A bientôt en forêt !

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Vikazim est un club normand de Course d'Orientation (CO) et raids multisports affilié à la FFCO (Fédération Française de Course d'Orientation). Notre objectif est le développement des sports d'orientation par la formation des jeunes.

2 days ago

[école de CO Vik'Azim 🏃🏃🏼‍♀️]Ce matin, 14 jeunes de 8 à 14 ans nous ont retrouvés au parc de la baleine de la Ville de Luc-sur-MerAu programme: sprint, relocalisation, orientation de carte sous forme de jeux en binômes.Grand final avec une course poursuite géante, le Chat'O🐱!Une belle matinée avec une équipe motivée et dynamique sous le regard des paons🦚, gardiens du parc.Rendez-vous le 15 octobre à Creully, derrière le collège.#écoldecovikazim #vikazim ... See MoreSee Less
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7 days ago

Entrainements en semaine :Lundi Rdv colline aux oiseaux à 18h15 pour une séance de running/fractionnés.Jeudi 29 Septembre : Rdv parking du RU A (arrêt de tram CROUS-SUAPS) à 18h00. Au programme parcours dans le campus I + Jeux Samedi 1 Octobre : Séance école d'orientation à l'entrée du parc de la baleine à Luc sur mer de 10h00 à 11h30.Veuillez signaler votre présence en commentant ce post afin qu'il y ait suffisamment de cartes. Idem, si vous souhaitez co-voiturer, poster votre demande ou votre offre en commentant ce post. ... See MoreSee Less
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2 weeks ago

Reprise des entrainements en semaine :Lundi Rdv colline aux oiseaux à 18h15 pour une séance de running/fractionnés.Jeudi Rdv parking du RU A (arrêt de tram CROUS-SUAPS) à 18h00. Au programme parcours dans le campus I + simulation sprintSamedi 24 à 10h00 à 11h30 Séance école d'orientation à l'entrée du château de Creully.Veuillez signaler votre présence en commentant ce post afin qu'il y ait suffisamment de carte. Idem, si vous souhaitez co-voiturer, poster votre demande ou votre offre en commentant ce post. ... See MoreSee Less
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